수원영통 한의원, 추나 처음 받으러 갈 때 알아두면 좋은 것들

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2026.10.02

"추나 받으면 우두둑 소리 나는 거죠?"

진료실에서 정말 자주 듣는 말입니다. 그런데 소리는 추나가 목표로 삼는 것이 아닙니다.

안녕하세요. 수원 영통 경희든든한한의원 김경옥 대표원장입니다.

오늘은 추나 진료가 실제로 어떻게 흘러가는지, 처음 오시는 분 입장에서 정리해 드리겠습니다.

🤲 이름에 답이 있습니다

추나는 밀 추(推)와 잡을 나(拿), 두 글자를 붙인 말입니다.

밀고 잡아서 제자리를 찾아준다는 뜻입니다.

❝ 손과 추나 테이블로 관절이 움직이는 범위를 넓히고, 한쪽으로만 당기는 근육의 균형을 맞추는 치료입니다.

역사와 제도 이야기는 제 저서에도 한 꼭지로 담아두었으니, 오늘은 실제 진료 흐름에 집중해 보겠습니다.

⛔ 소리가 크게 나야 잘된 걸까요?

아닙니다. 소리는 관절 주머니 안의 압력이 순간적으로 바뀌면서 나는 것뿐입니다.

크게 났다고 더 잘된 것도, 조용히 끝났다고 덜 된 것도 아닙니다.

그래서 소리를 내려고 스스로 목을 꺾는 습관은 말리는 편입니다. 가뜩이나 무리가 가 있는 자리를 계속 흔드는 셈이니까요.

💡 진료는 이런 순서로 갑니다

처음 오시면 바로 테이블에 눕지 않습니다. 어디가 어떻게 틀어져 있는지부터 봅니다.

같은 허리 통증이라도 골반이 밀린 분과 등이 굳은 분은 손대는 자리가 다릅니다.

옷은 편한 차림이 좋습니다. 청바지나 두꺼운 벨트, 몸에 딱 붙는 정장은 움직임을 방해합니다.

식사 직후는 피하시는 편이 낫고, 엎드리는 자세가 있어 배가 많이 부른 상태면 조금 쉬었다 시작합니다.

허리나 목 사진을 찍어두신 게 있다면 가져오세요. 진찰에서 본 움직임과 함께 놓고 보면 판단이 한결 빨라집니다.

간격은 상태에 따라 주 1~2회 정도로 잡고, 첫 진료에서 몇 회쯤 필요할지 미리 말씀드립니다.

🩺 시작 전에 꼭 알려주세요

강도와 방식은 사람마다 다르게 잡습니다. 아래에 해당하시면 접수 때 미리 말씀해 주세요.

매탄동 경희든든한한의원에서 추나는 침이나 부항과 조건이 다릅니다. 건강보험이 적용되지만 쓸 수 있는 횟수와 본인부담 비율이 정해져 있어서, 꼭 필요한 시기에 몰아서 쓰는 편이 낫습니다.

김경옥 대표원장은 척추 질환을 주로 보는 병원에서 진료팀장으로 일하며 오랜 기간 수기치료를 이어왔고, 지금도 진료의 중심에 두고 있습니다.

경과는 개인차가 있어 단정하기 어렵고, 보통 2~3주 단위로 상태를 다시 확인하며 조절합니다.

자주 묻는 질문

❝ Q. 한 번 받으면 바로 좋아지나요?

A. 한 번으로 끝나는 치료로 보지 않으시는 편이 좋습니다. 자세를 붙잡아 줄 근육이 함께 만들어져야 유지됩니다.

❝ Q. 받고 나서 뻐근한데 괜찮을까요?

A. 안 쓰던 각도로 움직이면서 생기는 반응일 수 있습니다. 며칠 넘게 이어지거나 새로 저린 느낌이 생기면 바로 알려주세요.

❝ Q. 아이도 받을 수 있나요?

A. 자라는 중에는 어른과 접근을 달리합니다. 자세나 척추측만이 걱정되어 오시면 진찰 후 운동 비중을 더 두기도 합니다.

📍 오시는 길

수원 영통 경희든든한한의원은 경기도 수원시 영통구 효원로 374, 주공플라자 4층에 있습니다. 매탄권선역 4번 출구에서 도보 10분입니다.

평일은 저녁 7시 30분까지, 토요일과 일요일, 공휴일에도 오후 2시까지 진료합니다.

추나가 궁금하셨다면, 우선 어디가 어떻게 틀어져 있는지 확인해 보는 것부터 시작하시면 됩니다.

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